Em muốn hỏi "múi cam" tiếng anh là từ gì? Written by Guest. 6 years ago Asked 6 years ago Guest. Like it on Facebook, +1 on Google, Tweet it or share this Một số câu tiếng Anh về bụng 6 múi. Bụng 6 múi tiếng Anh là abs, phiên âm æbz. Từ này được dùng để miêu tả các nhóm cơ bụng, có hình dạng uốn lượn, săn chắc, tạo thành sáu mảng cơ riêng biệt. Bụng 6 múi thường được thấy ở những người chăm chỉ tập gym hoặc Bạn là người mới tiếp cận với gym và muốn tìm hiểu thêm các từ ngữ chuyên ngành trước khi bước vào phòng tập? Hoặc bạn muốn nâng cao kho từ vựng Tiếng Anh về Trong kinh doanh và tài chính, chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều thuật ngữ như trái phiếu chính phủ, cổ phiếu, cổ phiếu, rồi phải không? 1. Cách đọc phân số trong tiếng Anh phần tử số. Cách đọc phân số trong tiếng Anh với phần tử số thì người ta thường dùng số đếm để đọc. Những số được gọi là số đếm như one-1, tow-2, three-3, four-4, five-5, six-6,… Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. Mình muốn hỏi chút 6 múi tiếng anh là gì?Written by Guest 7 years agoAsked 7 years agoGuestLike it on Facebook, +1 on Google, Tweet it or share this question on other bookmarking websites. Bạn là người mới tiếp cận với gym và muốn tìm hiểu thêm các từ ngữ chuyên ngành trước khi bước vào phòng tập? Hoặc bạn muốn nâng cao kho từ vựng Tiếng Anh về thể hình để chuẩn bị kế hoạch kinh doanh của mình? Dù với mục đích nào thì khi bạn nghiêm túc và có đam mê, sẽ có lúc bạn cần đến. Vì thế, tổng hợp những từ vựng tiếng Anh về thể hình và tập gym để bạn tham khảo. Thể hình tiếng Anh là gì? Các khái niệm liên quanThể hình trong viết Anh là gì? Có rất nhiều người hỏi về chủ đề này. Thể hình trong tiếng Anh có thể dịch là athletic. Nghĩa là sự khỏe mạnh, cường tráng, thể dục, thuộc về thể thao. Google translate dịch thể hình là Fitness. Những từ này đều có thể dùng. Chỉ sự khỏe khoắn từ việc tập luyện thể dục với các thiết bị và bài tập chuyên xem 6 múi tiếng anh là gìTập gym cho người thoát vị đĩa đệm như thế nào?Mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được? Một vài từ vựng về khái niệm mà bạn cần nắm đượcGym Phòng thể dụcFitness Các môn thể dục nói chung/ Sự khỏe khoắn, thể hìnhFitness center Trung tâm thể dục có nhiều loại hình khác nhauAerobicThể dục nhịp điệu, thể dục thẩm mỹ. Chính xác thì nó là hô hấp hiếu khí – quá trình sản xuất năng lượng khi có oxy. Cần nhiều oxy trong khi vận động. Phản ứng hóa học C6H12O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O + ATP Anaerobic Là hô hấp kị khí. Quá trình sản sinh năng lượng khi không có đủ lượng oxy cần thiết cho vận động của cơ thể. Phản ứng hóa học C6H12O6 → 2 C3H6O3 + ATPGroup X Chỉ các bộ môn tập luyện theo nhóm VD Zumba, Body combat, yoga, Body pump, Aerobic…Cardio Cardiovascular Chỉ các bài tập dành cho hệ tim mạch, tăng cường 1 kế hoạch tập luyện rất chi tiết và cụ thể. Bao gồm cả bài tập, ngày tập, lần tập, trình tự, kế hoạch dinh dưỡng khi tập luyện…Training Đào tạo, huấn luyệnWorkout Trainer Huấn luyện viên thể hình nói chungPT Personal Trainer Huấn luyện viên cá nhânFitness coach course Khóa học huấn luyện viên thể hình Tên các nhóm cơ bằng tiếng Anh liên quan đến tập gymTập luyện để phát triển các nhóm cơ, giúp cơ bắp thêm săn chắc, cuồn cuộn là mục tiêu hàng đầu của các gymer. Ta có một vài từ vựng về các nhóm cơ trong tiếng Anh như sauNeck cơ cổShoulders – Deltoid cơ vai Middle head cơ vai ngoài vai giữa. Phần to và khỏe nhất trong các nhóm cơ vai Xem thêm Tài khoản thanh toán là gì? So sánh tài khoản thanh toán và tài khoản tiết kiệm?Anterior Vai trướcPosterior head Vai sau Biceps – Brachialis Cơ tay trước bên ngoài. Nhóm cơ này dài và nhỏ. Gồm có Long head và Short head. Chính là nhóm cơ mà chúng ta quen gọi là con chuột. Triceps cơ tay sau hoặc cơ tam đầu/ cơ ba càng. Nhóm này gồm Long head – Medial Head và Lateral Head. Forearms cơ cẳng tay. Nhóm cơ này sẽ gồm Brachioradialis cơ nằm bên trong ngón tay cái khi ngửa lênFlexor Carpi Ulnaris cơ nằm ở ngón tay útExtensor Carpi Ulna Ulnaris nằm đối diện 2 nhóm ở kể trên Back cơ lưngTrap cơ cầu vai Latissimus Dorsi cơ xôMiddle back cơ lưng giữa Lower back cơ lưng dướiChest cơ ngựcAbs cơ bụng – là nhóm cơ được nhiều gymer tập pack cơ múi bụng. Gồm có 2 múi dài ở dưới và 6 múi nhỏ ở thêm Top Ứng Dụng Diệt Virus Tốt Nhất Cho Điện Thoại Android Hiệu Quả NhấtThigh Cơ đùi Glutes Cơ môngQuads Quadriceps cơ đùi trước. Gồm 3 nhóm cơ lớn là Vastus Medialis thường gọi là cơ ách rô – nằm ở trên đầu gối phía tay trái. Retus Femoris Cơ đùi chính giữa Vastus Lateralis nhóm cơ nằm bên ngoài với những cơ nhỏ khác nhau. Calves Calf cơ bắp chânTự vựng tiếng Anh liên quan đến các bài tập hay dùng Nếu bạn là người mới bắt đầu tập gym. Có thể sẽ bị choáng, đôi khi thấy hơi “quê quê” không hiểu mọi người đang nói đến từ/ động tác gì. Vì thế, hãy học thêm một vài từ vựng tiếng Anh hay dùng dưới đây nhé Exercise bài tập nói chung Set hiệp tậpRep ý chỉ số lần tập liên tục trong một hiệp. Isolation Chỉ bài tập nào đó tác động lên 1 nhóm cơ, 1 cơ cụ thểCompound Kết hợp, phối hợp các động tác với nhau Rep max RM Mức độ tối đa – thường liên quan đến tập tạFailure Thất bại, chỉ giới hạn của cơ. Khi cơ bắp dã quả mỏi không thể đáp ứng được sức nặng của bài tậpOver training tập luyện quá sức Warming up làm nóng cơ – bắt đầu buổi tập. Thường mất khoảng 5 – 10 phút. HIT High Intensity Training Tập luyện với cường độ cao Học khóa huấn luyện viên thể hình ở đâu?Drop set ý chỉ bài tập tạ với mức đầu tiên là 70%, mức tiếp theo là 50%. Cuối cùng là bỏ tạ – pause tập tạ với mức nâng ban đầu là 6 – 10 reps. Forced reps có sự hỗ trợ của bạn tập Partial reps Tập nặng, tập đến khi không thể hoàn thành 1 reps. Rep Blast bài tập làm căng cơ, 1 bài tập kéo dài 20 – 30 reps. Volume blast Thực hiện từ 5 – 10 hiệp tập với 10 reps. Superset Kết hợp nhiều bài tập của cùng 1 nhóm cơ. Có thể tập liên tục hoặc nghỉ giữa hiệp với thời gian nghỉ thêm Giá Chó Corgi Giá 5 Triệu Đáng Mua, Corgi Thuần Chủng Có Đặc Điểm Nổi Bật GìPyramid training phương pháp tập luyện Kim tự thápPeriodization Chương trình tập luyện có chia theo từng giai đoạn tập. Xem thêm Chôm Chôm trong Tiếng Anh là gì Định Nghĩa, Ví Dụ Anh ViệtPower building Power lifting Tập luyện chú trọng vào sức mạnh nhất. Incline Press ngực dốc lên khí tập Decline Press ngực dốc xuống khi tậpBất cứ một bộ môn hay ngành nghề nào đều cũng sẽ có từ vựng chuyên ngành của nó. Với gym, các từ vựng chuyên ngành liên quan chủ yếu đến máy móc, bài tập. Barbell bench press tập ngực ngang với tạ đòn, bài tập nằm trên ghế đẩy tạ với thanh tạ dàiDumbbell bench press Tập ngực ngang với tạ đơn, bài tập nằm trên ghế tẩy tạ thanh Press Bài tập đẩy vai Dumbbell straight arm pull over Thẳng tay kéo tạ đơn qua đầu Machine fly Ép ngực Standing cable crossover Đứng kéo cáp tập ngực Parallel bar dip Bài tập chống đẩy trên xà kép One-arm triceps extension Bài tập cho bắp tay sauSkull crusher Bài tập cơ tay sauDumbbell flyes bài tập cơ ngựcLat pulldown Bài tập thể hình cho cơ xôSeated cable rows Bài tập lưng xô – ngồi kéo cáp trên máy One arm dumbbell rows Bài tập kéo tạ 1 tay tập cơ lưng giữa tăng cơ xô Military Press Ngồi đẩy vai với tạ đòn, thanh tạ dàiMilitary press behind the neck bài tập đẩy tạ đòn qua đầu – tập vai sau Seated Lateral raise Bài tập vai bằng tạ đơn, nâng 2 tạ đơn 2 bên Seated rear lateral raise Vung tạ tập cơ vai – nâng tạ vòng quaUpright row Bài tập cơ cầu vai Rope Triceps Pushdown Bài tập giảm mỡ tăng cơ cho tay sau giúp bắp tay săn chắc, to khỏeLying dumbbell extensions Bài tập tay sau cho vơ tay to vạm vỡ – Nằm ngửa trên ghế thẳng, nâng 2 tạ ngắn duỗi thẳng. tạo thành góc vuông với thân người. Alternating Hammer Curl Bài tập cho cơ tay trước, tập với tạ đơnSquat Bài tập đứng lên ngồi xuống. Gánh tạ hoặc không gánh tạIncline leg presses Bài tập đẩy chân – ép chân. Tập đùi và bắp chân to khỏe Leg extensions bài tập đùi trước với máy tập thể hình chuyên dụng. Thường gọi là bài tập đá đùi trước. Leg curls Bài tập cuốn tạ tập đùi sau giúp đùi săn chắc, thon gọn, giảm mỡLunges with dumbbells bài tập mông đùi với thanh tạ nhắn Seated calf raises Bài tập bắp chân trên máy giúp bắp chân to, săn chắcCrunch bài tập gập bụngPush – ups Chống đẩyTên dụng cụ tập gym bằng Tiếng AnhThiết bị cầm tay Barbell Thanh tạ đònDumbbell Tạ cầm tay Adjustable dumbbell Tạ cầm tay có thể điều chỉnhStandard weight plate Đĩa tạ tiêu chuẩnGymnastic rings vòng treoPull up bar Thanh xà đơnKettlebell Tạ nắp ấm – tạ chuông, tạ bìnhWeight Plates Bánh tạEZ Curl bar Curl bar Thanh tạ đòn EZTricep Bar Thanh tạ tập cơ tay sau Bench băng ghế tập Hyper Extension Bench Ghế tập thân dướiPreacher Bench Ghế tập bắp tay The Arm Blaster Đai đỡ tayAbdominal bench Ghế tập bụng Stability ball/Bosu ball/ Swiss Bóng tập gym, tập yogaMedicine ball bóng tập tạ. Một quả bóng tập tạ có nhiều cần nặng khác nhau tùy vào mức độ tập luyện của mỗi ngườiXem thêm Hướng dẫn cách đọc số trong tiếng Anh chính xác – YolaDipping Bars/ Chin Up Bar Hít xà và nhún vai – Thanh xa song song hoặc không song song với nhau Racks Giá đỡ Ab Roller/ AB Wheel bánh xe tập bụng Resistance Bands Dây đàn hồi tập thể hìnhJump-rope/ Skipping rope Dây nhảy cho các bài tập cardioBattle Ropes Dây thừng Máy tập gymTreadmill máy chạy bộExercise Bike xe đạp tập thể dục Upright bike aka stationary bike / indoor bike Xe đạp thẳng xe đạp tĩnhStair mill aka stair climber Máy leo cầu thang Recumbent exercise bike Máy tập xe đạpLeg press machine Máy đạp chân 45 độ Rowing machine Máy chèo thuyềnHack squat Machine Máy tập đùi Leg Extension Machine Máy tập đùi Calf machine Máy tập bắp chuối Leg Adduction/ Abduction machine máy tập đùi trong, đùi ngoàiLat Pull Down Machine Máy tập cơ xôPec Deck Machine Máy ép ngực, tay sauCables and Pulleys Máy kéo cáp và ròng rọc Butt blaster machine Máy tập mông, cơ chân Phụ kiệnGloves Bao tayWraps Bao đầu gốiWeightlifting Belt Đai đeo lưngWrist Straps Dây đeo co tayHead Harnesses Đai đeo đầuChalk Phấn dùng trong thể hìnhNhững câu tiếng Anh cho người mở phòng tập thể hìnhTừ vựng liên quan Sign up đăng ký thành viênJoin a gym đăng ký phòng tập gym Discount Giảm giá Membership card thẻ thành viên phòng gymWeekly membership/ Monthly membership Thành viên theo tuần/ thành viên theo thángGiao tiếp trong phòng gym Ngoài các từ vựng tiếng Anh chuyên ngành liên quan về thể hình, gym, nếu trong phòng tập có học viên nước ngoài hoặc PT của bạn là người nước ngoài. Bạn cũng nên nắm được một số câu giao tiếp cơ bản sau What kind of membership options do you have? Phòng tập của bạn có những loại thẻ thành viên nào?How often can I use the gym with this membership? Tôi sử dụng thẻ thành viên như thế nào?How much is a weekly/monthly membership? Thẻ thành viên theo tuần/ theo tháng bao nhiêu tiền? How many times a week is there a zumba pilates, karate, etc. class? Các lớp zumba tổ chức bao nhiêu lần 1 tuần? What sort of facilities do you have? Phòng tập của bạn có thiết bị/ dụng cụ gì?Could you show me how to use this equipment? Bạn có thể chỉ cho tôi cách dùng máy này không?I’d like to lose/gain weight/ get in shape/ increase muscle strength Tôi muốn giảm cân, tăng cân…. Bạn có thể tham khảo thêm một vài câu nói hay về gym trong tiếng Anh ở đây. Chọn 1 trong những câu mình tâm đắc nhất để lấy làm động lực, câu châm ngôn của bản thân mình. Nhất là những người đang muốn đầu tư mở phòng gym thì có thể dùng một/ một vài câu để làm highlight, inspire trang trí trên tường. Tạo điểm nhấn ấn tượng, khơi gợi động lực và sự thích thú của học viên. Một vài dự án thiết kế phòng gym của chúng tôi cho khách hàng của mình đã áp dụng cách này để trang trí tường phòng gym. Nó đã thực sự ấn tượng và phát huy tác dụng của mình Chủ đề 6 múi tiếng anh là gì Cập nhật đến năm 2023, 6 múi tiếng Anh đang trở thành từ khóa nhận được sự chú ý tích cực trên Google Search. Với sự phát triển không ngừng của công nghệ thông tin, việc nắm vững tiếng Anh là rất quan trọng trong cuộc sống hiện đại. 6 múi tiếng Anh được sử dụng để mô tả phong cách cơ thể săn chắc và khỏe mạnh, đã trở thành một lối sống mới tại Việt Nam. Học tiếng Anh cùng cường độ tập luyện thể thao đúng mực, bạn sẽ có một cuộc sống tốt đẹp và đầy ý lụcLàm thế nào để có được bụng 6 múi? YOUTUBE Chồng Tương Lai Của Em Không Cần 6 Múi Anh Đẹp Trai ????6 múi tiếng Anh là gì và cách phát âm? Bụng 6 múi có phải là chỉ số sức khỏe tốt? Có những bài tập nào giúp phát triển bụng 6 múi? Bụng 6 múi là dấu hiệu của sự tăng cường sức mạnh và khỏe mạnh không?Làm thế nào để có được bụng 6 múi? Để có được bụng 6 múi, bạn cần tuân thủ các bước sau đây 1. Chế độ ăn uống lành mạnh Ăn nhiều thực phẩm giàu protein, chẳng hạn như thịt, cá, trứng, đậu nành và hạt. Tránh ăn thức ăn có nhiều đường và chất béo để giảm mỡ thừa. 2. Tập luyện cơ bụng Bạn có thể thực hiện động tác gập bụng, động tác plank để tập luyện cơ bụng. Bớt tập các động tác chỉ tập luyện cho cơ bụng chính để tập trung vào các cơ bụng phụ. 3. Tăng cường tập luyện Tập luyện lực và cardio regular để giảm mỡ và tăng cường sức mạnh. 4. Thực hiện plank Planking được coi là động tác cơ bản, giúp tập trung vào cơ bụng, lưng, chân và cơ tay. Thực hiện plank ít nhất 3-5 phút mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. 5. Nghỉ ngơi đầy đủ Tăng cường giấc ngủ đầy đủ để cơ bụng có thời gian để phục hồi. 6. Kiên trì và kiểm soát xung đột cảm xúc Thay vì căng thẳng và lo lắng, hãy kiểm soát tâm trạng của mình và tập trung vào mục tiêu của mình. Hãy kiên trì và luôn quyết tâm để có được bụng 6 múi. Chúc bạn thành công trong việc đạt được bụng 6 múi!Chồng Tương Lai Của Em Không Cần 6 Múi Anh Đẹp Trai ????Nếu bạn muốn biết về khái niệm 6 múi tiếng anh là gì thì đây là video phù hợp với bạn. Video này sẽ cung cấp những kiến thức cơ bản về 6 múi tiếng anh, giúp bạn hiểu rõ hơn về vốn từ vựng và ngữ pháp cần thiết để trau dồi khả năng ngoại ngữ của mình. Hãy nhanh tay xem và trở thành một chuyên gia về tiếng anh nhé! Bí Quyết Tăng Cơ Giảm Mỡ cho một Cơ Thể Khỏe Mạnh và Sắc Sảo đến năm 2023Bí quyết tăng cơ giảm mỡ là một chủ đề đang thu hút được sự quan tâm của rất nhiều người. Trong video này, các chuyên gia sẽ chia sẻ những bí quyết hiệu quả giúp bạn tăng cơ và giảm mỡ hiệu quả mà không cần tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc. Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc, hãy không bỏ lỡ video này! Tập Luyện để Có Cơ Bụng 6 Múi Như Một Gymmer Chuyên Nghiệp trong năm 2023Cơ bụng 6 múi là một mục tiêu của rất nhiều người tập luyện. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này, bạn cần phải có một chế độ tập luyện và ăn uống đúng đắn. Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ bụng 6 múi và cách tập luyện để đạt được mục tiêu của mình. Nếu bạn muốn có những phút giây giải trí bổ ích và học thêm những kiến thức hữu ích, hãy xem video này ngay thôi! 6 múi tiếng Anh là gì và cách phát âm? 6 múi tiếng Anh là một thuật ngữ được sử dụng để miêu tả sự phát triển cơ bụng cho đến mức tối đa, nơi mà 6 múi trở nên rõ ràng và có thể nhìn thấy được. Tuy nhiên, để có được 6 múi, không đơn giản chỉ là luyện tập cơ bụng mà còn bao gồm một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao đa dạng. Để phát âm đúng trong tiếng Anh, bạn cần chú ý đến phát âm các nguyên âm và phụ âm. Các âm tiếng Anh được phát âm khác với tiếng Việt, vì vậy bạn cần luyện tập và nghe nhiều để quen với âm điệu của tiếng Anh. Nếu bạn muốn cải thiện kỹ năng phát âm tiếng Anh, bạn có thể tham gia các lớp học tiếng Anh hoặc tìm kiếm các tài liệu học tập trực tuyến, như các video YouTube hoặc ứng dụng học ngôn ngữ. Đồng thời, bạn cũng cần luyện tập phát âm thường xuyên để trau dồi kỹ năng và tăng cường sự tự tin trong giao tiếp tiếng 6 múi có phải là chỉ số sức khỏe tốt? Bụng 6 múi không phải là chỉ số duy nhất để đo lường sức khỏe tốt của một người. Tuy nhiên, việc có bụng 6 múi có thể cho thấy bạn đang duy trì một chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách để giữ dáng và giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, nếu muốn có bụng 6 múi, bạn nên kết hợp việc ăn uống lành mạnh, hợp lý và tập luyện thường xuyên, đặc biệt là tập luyện cơ bụng đúng kỹ thuật. Nhớ rằng, sức khỏe tốt không chỉ đo lường qua vẻ bề ngoài mà còn phải kết hợp với tình trạng sức khỏe tổng thể, bao gồm sức khỏe cả về tinh thần và thể những bài tập nào giúp phát triển bụng 6 múi? Để có vùng bụng 6 múi săn chắc và đẹp, bạn cần thực hiện một chế độ tập luyện thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là một số bài tập giúp bạn phát triển cơ bụng 6 múi tại nhà 1. Plank Bạn sẽ bắt đầu bài tập này bằng cách nằm bụng, đặt khuỷu tay song song với thân người và đẩy lên đôi chân để tạo thành góc 90 độ. Duy trì tư thế này trong 30 giây, sau đó hạ xuống và nghỉ 10 giây. Lặp lại bài tập này trong khoảng thời gian 5 phút để tăng độ khó của bài tập. 2. Gập bụng Nằm sấp trên thảm yoga, uốn đầu gối và háo cẳng chân. Nâng đầu gối, bàn chân và vai khỏi mặt đất, sau đó chuyển động để gập bụng và hít vào. Rồi trở lại tư thế ban đầu và thở ra. Lặp lại tại khoảng 10-15 lần. 3. Russian twist Nằm sấp trên thảm yoga, uốn đầu gối và háo cẳng chân. Nghiêng người về phía sau và giữ tay trên ngực, rồi xoay phân nửa người sang bên phải và bên trái. Thực hiện 30 lần. 4. Squat jump Đứng thẳng và giữ tay phía sau đầu. Sau đó nhảy với tư thế chân gập đùi, rồi đứng thẳng trở lại. Lặp lại bài tập khoảng 10-15 lần. 5. Bicycle crunches Nằm sấp trên thảm Yoga, nâng hai chân lên độ cao 45 độ và giữ đầu gối chính diện với hông. với tay đặt sau đầu, xoay cơ thể để đưa khuỷu chân trái dài và duy trì trong 1 giây. Rồi đặt chân trái vào và kéo chân phải dài. Lặp lại tại khoảng 20 lần. Các bài tập cơ bụng trên đây không chỉ giúp bạn phát triển vùng bụng 6 múi mà còn tốt cho sức khỏe toàn diện. Hãy nhớ bổ sung thêm chế độ ăn uống khoa học và thực hiện tập luyện đều đặn để đạt được kết quả tốt 6 múi là dấu hiệu của sự tăng cường sức mạnh và khỏe mạnh không?Đúng vậy, bụng 6 múi không chỉ là một dấu hiệu của vẻ ngoài đẹp mắt mà còn là một chỉ số quan trọng của sự tăng cường sức mạnh và khỏe mạnh. Dưới đây là những lợi ích của việc có được bụng 6 múi 1. Tăng cường sức bền Việc tập luyện để có được bụng 6 múi là cách hiệu quả để tăng cường sức bền của cơ thể. Những bài tập như đá cơ bụng, xoay thân và động tác nâng tạ sẽ giúp tăng cường cơ bụng và giảm mỡ thừa ở vùng bụng. Điều này sẽ giúp bạn có được sức bền để vận động lâu hơn và chơi thể thao tốt hơn. 2. Giảm nguy cơ mắc bệnh Việc giảm mỡ thừa ở vùng bụng sẽ giảm nguy cơ bị các bệnh như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư. Vì vậy, có được bụng 6 múi sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. 3. Nâng cao tự tin Bụng 6 múi là dấu hiệu của sự khỏe mạnh, tập trung và sự kiên trì. Khi bạn có một bụng 6 múi đẹp, sẽ giúp bạn tự tin hơn về ngoại hình của mình và cảm thấy tự mãn về những nỗ lực mà mình đã bỏ ra để có được vóc dáng như thế. Vì vậy, tập luyện để có được bụng 6 múi không chỉ giúp bạn có một ngoại hình đẹp mắt mà còn giúp tăng cường sức mạnh và khỏe mạnh toàn Mình muốn hỏi chút 6 múi tiếng anh là gì? Written by Guest. 6 years ago Asked 6 years ago Guest. Like it on Facebook, +1 on Google, Tweet it or share this question on other bookmarking websites. Spons Domain Liên kết Bài viết liên quan 6 múi tiếng anh là gì Bụng 6 múi tiếng Anh là gì Bụng 6 múi tiếng Anh là abs, phiên âm æbz. Từ này được dùng để miêu tả các nhóm cơ bụng, có hình dạng uốn lượn, săn chắc, tạo thành sáu mảng cơ riêng biệt. Bụng 6 múi thường được thấy ở những người ch Xem thêm Chi Tiết - Advertisement -Bụng 6 múi là gì?Bụng 6 múi dùng để miêu tả các nhóm cơ bụng, có hình dạng uốn lượn, săn chắc, tạo thành sáu mảng cơ riêng biệt. Bụng 6 múi thường được thấy ở những người chăm chỉ tập gym hoặc các vận động viên thể 6 múi trong tiếng Anh và một số mẫu câu liên quanBụng 6 múi tiếng Anh là abs, phiên âm at Nathan’s luscious abs. They’re rock hard. Must have took time a lot of effort and time to achieve vào bụng 6 múi cuốn hút của Nathan kìa. Chúng cứng như đá vậy. Ắt hẳn là anh ấy đã dành nhiều thời gian và nỗ lực để có được boyfriend just got back from the gym. He looks so buff and those abs of his, they’re too Advertisement -Bạn trai của tôi vừa mới đi gym về. Nhìn anh ấy thật đô con và cơ bụng 6 múi của anh ấy ư, chúng quá hoàn viết được tổng hợp bởi – Đại lý tư vấn xin visa- Advertisement -

6 múi tiếng anh là gì